O frio está chegando. De acordo com a Climatempo, o Espírito Santo deve começar a sentir os efeitos da primeira onda de frio de 2025 a partir do próximo sábado (31). Apesar de o Estado não estar entre os mais impactados pelo fenômeno, os capixabas devem se preparar para a queda nas temperaturas, especialmente durante a madrugada e nas primeiras horas da manhã.
A frente fria que avança pelo país nesta semana já provocou temporais no Sul do Brasil e está empurrando uma massa de ar polar para o interior do país. Regiões do Sul e parte do Sudeste poderão registrar temperaturas abaixo de 0°C. Por aqui, o frio chega mais ameno, mas será perceptível.
Clima não deve esquentar tão cedo
E não para por aí: uma segunda massa de ar frio polar está prevista para os primeiros dias de junho. Segundo a Climatempo, entre o fim da primeira onda e a chegada da segunda, não haverá tempo suficiente para o clima esquentar. O resultado? Temperaturas persistentemente baixas, principalmente no Centro-Sul do país.
No Espírito Santo, as cidades da região Serrana e do Sul do Estado devem registrar os termômetros mais baixos. Já a Grande Vitória também terá madrugadas frias, embora com menor intensidade.
Como se proteger do frio:
Use agasalhos quentes, toucas e meias durante a noite e ao amanhecer;
Mantenha a hidratação, mesmo nos dias frios;
Evite mudanças bruscas de temperatura (como sair do banho quente direto para o vento frio);
Proteja especialmente idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias;
Dê preferência a alimentos quentes e ambientes ventilados, mas sem correntes de ar gelado.
